Cavolo Nero
Descrizione
Cavolo nero
Valori nutrizionali
Valori nutrizionali medi per 100g
Energia
197 kJ/ 47 kcal
Grassi
0,6 g
di cui acidi grassi saturi
0,1 g
Carboidrati
5,4 g
di cui zuccheri
0,5 g
Fibre
4,0 g
Proteine
3,0 g
Sale*
0,46 g
*il contenuto di sale è dovuto esclusivamente al sodio naturalmente presente negli ingredienti.
Ingredienti
Cavolo nero
Smaltimento
Sosteniamo il nostro ambiente
Busta riciclabile
PP5 RACCOLTA PLASTICA
Preparazione
In microonde
Inserire la busta nel microonde senza aprirla o forarla, cuocere il prodotto alla potenza di 800 Watt per circa 10 minuti. Al termine della cottura, prendere la busta dalle estremità superiore o inferiore e con attenzione a non scottarsi, aprire delicatamente la confezione.
In pentola
Per lessare 500g di prodotto far bollire le verdure in 2l d’acqua, salare a piacere e cuocere per 15-20 minuti quando l’acqua ritorna a bollore.
